ライフ黄砂ってなんだろう？
最近、テレビの天気予報でも花粉と同じような扱いで「黄砂（こうさ）」が取り上げられるようになりました。でも、黄砂ってそもそも何なのでしょう？ 黄色い砂という漢字通り、なんとなく黄色ぽく、砂という字のごとく砂のように目に入ると痛いですよね。今回は黄砂について深掘りしたいと思います。
ライフ
ライフ
ライフ知らないと損！食べたいものがカラダに必要なものではない
食べたいものがカラダに必要なものではないって、どうゆうこと？ 甘いものが無性に食べたい時は、実はカラダに必要な〇〇が不足してるサインです。「甘いものが食べたい！」=糖分の不足じゃないって知っていましたか？ 他にもカラダが欲している食べものが...
おすすめ本マクスウェル氏「38の価値観（アイデンティティの法則）」
自分が何を、何のためにしたいのか、そのために何をすべきか、どう行動していけばいいのか。自分が欲していることがわかなければ、どうアクセスして行動すればいいのか迷ってしまいます。そうはわかっていても、自分が何を欲しているか、なかなかわからないというのが本音ではないでしょうか。そこで、今回は自分発見の一つのヒントとなる、リーダーシップ論で有名なアメリカの著作家、ジョン・C・マクスウェル氏の「38の価値観」をご紹介します。
ドリンク【実験】BTB溶液で見える化。キーコーヒー「天然水アイスコーヒー」とスーパー「アイスコーヒー」を比較
なぜ、このアイスコーヒーが美味しいのか味覚だけでなく、ＢＴＢ溶液を使って見える化検証してみました。比較したのは、スーパーで購入できるものでは美味しいと感じていた大手スーパーオリジナルです。
クッキング材料入れて20分煮るだけ。自家製「ジンジャーエール」は簡単でおいしい！
自家製「ジンジャーエール」、実は少ない材料でとても簡単に、美味しく作ることができます。今回はこの作り方とジンジャーエールの材料の効能についてご紹介します。自分で作れば辛味をピリッと効かせるのも、甘めに仕上げるのも自由にできますので、その日の気分に合わせて作ってみてください。
クッキング【簡単】エルダーフラワーの効能を生かした「エルダーフラワー・コーディアル」作り！
風邪やインフルエンザ予防、アレルギー症状の緩和に用いられるエルダーフラワーを使った「エルダーフラワー・コーディアル」は簡単に作ることができます。手作りの良さは自分の好きな材料を選び、保存料などを入れずに作れることです。材料も少なく、短時間で作れます。