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講座

講 座

鍼灸師ありの自分磨きレッスン

今より、小顔・元気・キレイを目指しませんか?

国家資格(鍼灸師)を持つ私が、やさしく、ていねいにサポートするオンラインの個人レッスンです。まずは2時間の「小顔ブラシケア・レッスン」からスタート。
やさしいブラシの刺激で、あっという間に変化を実感できる画期的なセルフケアをお伝えします。
初めての方も安心してご参加いただけます。

このレッスンでは、私自身の鍼灸師としての知識と経験から生まれた、オリジナルのケアも取り入れています。他では学べない、自分のための「やさしい自分磨き」を始めてみませんか?

【個人レッスン・オンライン】鍼灸師ありのやさしい小顔ブラシケア

【ブラシケアの特長】
  • お肌にやさしく触れることで筋肉がゆるみ、リフトアップ効果も
  • 強い力は不要。繊細なお顔のケアにぴったりの熊野筆フェイシャルブラシを使用
  • 慣れれば、スキマ時間に自分でアレンジできるようになります
  • ご自宅でも「ブラシケア」を続けられるよう、熊野筆の公式フェイシャルブラシ付き

このセルフケアは、お肌にやさしく、弱い力で触れることで筋肉をゆるめる方法です。
ブラシを使うことで、必要以上に力を入れず、やさしく効果的にケアすることができます。

もちろん、手を使ってケアすることも可能ですが、目のまわりや皮膚の薄い部分に強い力が加わると、シミやたるみの原因になることもあります。
つい力が入りすぎてしまう方には、お顔のケアにはブラシの使用をおすすめしています。

2回目以降のレッスンについて(ご希望者のみ)
「覚えきれるか不安…」「一人では続けられないかも」——そんな方もご安心ください。
あなたのペースに合わせて、やさしく丁寧にサポートいたします。
ご希望の内容や回数もご相談いただけますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

受講について

受講資格
女性限定(年齢不問)
※年齢は関係ありません。ちょっとしたコツさえ掴めば、どなたでも受講中に変化を実感できます。
講座時間
2時間(1日完結)/オンライン開催
受講料
18,000円(税込)
公式フェイスブラシをお持ちの方、ブラシ不要の方は、11,000円(税込)

【もっとしっかり学びたい方へ】
最初から2回セットで受講できる、お得で安心な「じっくり2回コース」もご用意しています。
2回レッスン付き:20,000円(税込)
【内容】
・1回目(2時間):小顔ブラシケア・レッスン
・2回目(約60分):1回目の復習+首・肩こりに特化したケアレッスン
※2回ともオンライン開催です。お一人おひとりのペースや状態に合わせて、丁寧にサポートいたします。

含まれるもの
・熊野筆・公式フェイシャルブラシ(定価8,800円相当)ブラシの詳細はこちら
 ※ブラシ不要をご希望された方には付きません。
・すぐ始められる「基本のフェイシャルケア」資料
・レッスン後の特典あり(詳細はお問い合わせください)
※レッスン中のご質問も大歓迎です。どうぞ安心してご参加くださいね。

この講座は、わたし(鍼灸師あり)とあなた、1対1の個人レッスンです。
丁寧にお話を伺いながら、やさしく進めていきますので、はじめての方でもご安心ください。
今後はさまざまな「ブラシケア講座」をご用意していますが、まずはこの基本レッスンをお受けください。ブラシの使い方や、お顔の筋肉との関係も丁寧にご説明いたします。

こんな方におすすめ

  • 顔のたるみやむくみが気になる
  • ほうれい線が目立ってきた
  • お肌のハリがなくなってきた
  • 顔の幅が広がってきたように感じる
  • 二重アゴが気になる
  • 以前より首が短く見える
  • 「加齢で目が小さくなった」と感じる
  • 巻き肩やストレートネックが気になる
  • 頭痛が頻繁で、頭痛薬が手放せない
  • 眼精疲労がつらい
  • セルフケアを習慣にしたい
  • 一人では続けられそうにないから、寄り添ってほしい
  • 信頼できる先生から学びたい

というお悩みがある方は…
ぜひ一度「小顔ブラシケア」で、ご自分の変化を体感してみてください。覚えたセルフケアを、楽しみながら少しずつ続けていくうちに、きっと、鏡を見るのが楽しみな毎日に変わっていくはずです。

当日の流れ

  • STEP1
    お悩みヒアリング、ブラシ使い方、お顔ケアを効果的にする方法

    お顔の筋肉がどう影響しているのかも、わかりやすくご説明いたします

  • STEP2
    Beforeの写真を撮影したあと、セルフケアのレッスンへ

    「なぜ効果的なのか?」という意図や理論も合わせてお伝えしますので、疑問が解消され、自然と身につきます

  • STEP3
    レッスン後にはご感想をお聞きし、Afterの写真を撮影

    一緒に「なりたいわたし」に近づく一歩を踏み出しましょう。あなたの「キレイ」を応援します

わたし自身、年齢とともにさまざまな悩みを抱えてきました。
たるみほうれい線顔が大きくなる感覚首が短く見えること、
さらに肩こり頭痛巻き肩など…本当にたくさんあります。

エステや美容鍼灸にも通いましたが、
「毎日続けられるケア」として一番効果を感じたのが、さとう式リンパケアのセルフケアでした。

「もう年だから仕方ない」とあきらめなくて大丈夫
年齢に関係なく、ほんの少しの習慣で、自分の未来は変えられます
同じようなお悩みをお持ちの方に、
このやさしいセルフケアをぜひ知っていただきたいと思っています。

お申し込み・お問い合わせ

気になることがあれば、どうぞお気軽にメッセージくださいね。
1対1でやりとりができるので、周囲を気にせず、安心してお話しいただけます。
ちいさな疑問も大歓迎です🌿

ご自宅で毎日セルフケアができるように、丁寧にお伝えすることを心がけております。

よくある質問

Q&A
  • さとう式・公式フェイスブラシを持っています。受講できますか?
    はい、ご受講いただけます。
    すでに公式フェイスブラシをお持ちの方は、レッスン代が11,000円(税込)になります。
  • 「小顔ブラシケア」はどんなケアをしますか?
    初回レッスンでは、以下のようなケアを行います。
    (お悩みに合わせて内容は一部調整します)
    ● お顔全体のたるみ改善・リフトアップ
    ● ほうれい線ケア
    ● 顎ライン・首まわりをスッキリと
    ● 食いしばりの緩和
    ● 頭・目の疲れにやさしくアプローチ
    簡単にできて、効果的なケアを丁寧にお伝えします。
  • 2回目以降はどんなレッスンがありますか?
    ご希望やお悩みに合わせて、次のような内容をご用意しています。
    (1)初回と同じ内容の復習(じっくり定着)
    (2)復習+首こり・肩こりケアなどの追加ケア
    (3)新しいセルフケア(簡単・効果的な内容)
    (4)少し難易度は高いけれど、より効果の高いケア
  • ケアをすると、どうして効果があるのですか?
    すべてのケアには、それぞれ体のしくみと理由があります。
    「なぜこのケアをするのか?」「どんな仕組みで効果が出るのか?」を、わかりやすく丁寧にお伝えしながらレッスンを進めますので、安心してご参加ください。

さとう式リンパケア初級講座【公式資格講座】

基本のさとう式リンパケアの知識と技術を習得でき、資格取得後は身近な人にサービスを施したり、開業することも可能な、さとう式リンパケア公式資格講座です。
耳たぶ回しやお顔・肩まわりのケアを学びます。「口腔」のケアを通じて、リフトアップなどの美容効果だけでなく、全身をゆるめることができるので、健康増進も期待できます。この講座を修了すると、耳たぶ回しや顔のリフトアップ施術をプロとして行えるようになります。

受講について | 不定期に開催。ご希望の方はお問い合わせください 

受講資格
女性限定(年齢不問)
講座時間
3時間(1日完結)
受講料
15,000円(税込)《さとう式公式テキスト、ディプロマ付き》
場所
自宅サロン
持ち物
筆記用具(動きやすい服装でお越しください)
※少人数制でしっかり練習・体験していただけます。
※自宅サロンのためご予約後に詳細をお知らせいたします。電車でお越しの方は西武新宿線本川越駅から徒歩3分。JR埼京線、東武東上線川越駅からは徒歩8分です。駐車場はありません。

【講習内容】
  • 基本の耳たぶまわし
  • フェイシャルリフトアップ
  • スーパーリフトアップ
  • 口腔から胸腔までをゆるめて、整える理論と手技を学びます
【こんな方におすすめ】
  • ご自身・ご家族・ご友人のケアがしたい 
  • 姿勢改善
  • 猫背
  • アゴが開けづらい(顎関節症など)
  • お仕事にいかしたい(整体・セラピスト)
  • インストラクターにへの一歩を踏み出したい

【再受講(他のインストラクターから受講済み)をご希望の方】
再受講は7,500円となります。
申し込みフォームに再受講・デュプロマナンバーを明記してください。