ライフ友人の受賞を祝って──上野の森美術館で感じた想いとエネルギー
友人が上野の森美術館に入選し、佳作賞をいただきました。2025/8/29〜9/2 展示中です。自分が受賞したわけではないのですが、本当に嬉しくて胸がいっぱいに。入選されたすべての方々が「今の自分のベスト」を込めて制作されたと思うと、この空間にはたくさんの想いとエネルギーが詰まっていて、とても素敵だなと感じました。久しぶりに足を運んだ美術館で、作品にも空間にも癒され、良いエネルギーをたくさん浴びてきました。
2025-08
ライフ
ビューティーカフ64歳のお客様から届いた、とても嬉しいご感想
先日、ビューティーカフをお届けしたお客様から、とても心温まるメッセージをいただきました。あまりにも嬉しかったので、こちらでご紹介させていただきます。
さとう式に役立つ今やっているから、未来が変わる③
今日のセルフケアが、5年後のあなたをつくります。セルフケアは「今、楽しみながら癒されていること」が未来の自分を変えてくれます。50代からは、お顔や体に変化が出やすい時期。今始めるかどうかで、5年後の印象は大きく違ってきます。
さとう式に役立つ足りないものより“今あるもの”に気づく②
完璧じゃなくていい。昨日より少し元気なら、それで十分。私はIGA腎症があるので、むくみは毎日戻ってきます。でもセルフケアをすると、そのむくみがすっと取れて「大丈夫」と安心できるんです。むくみがあるからこそ、毎日セルフケアをする習慣ができたのかもしれません。そう思うと、ちょっとラッキーですよね。
さとう式に役立つケアは治療じゃない。気持ちいいから続けられる①
がんばらなくても続けられる。セルフケアは“気持ちいい習慣”です。歯医者さんで虫歯を治すのは「治療」。でも、毎日の歯みがきは「お手入れ（セルフケア）」ですよね。さとう式リンパケアも同じです。不調を「治す」ものではなく、日々の暮らしの中で体をやさしく整えていくケア。「疲れてるな」「むくみが気になるな」――そんな時こそ、治療よりも“毎日のお手入れ”が大切なのかもしれません。
さとう式に役立つ＼無料体験会のご案内／
「なんだか体が重い」「首や肩がガチガチ」「顔がむくんでいる気がする」そんなお悩みはありませんか？実は、私も以前は同じように不調を感じていました。そんなときに出会ったのが「さとう式リンパケア」です。 “軽く触れるだけ”なのに、体がすーっと軽くなるのを実感。その驚きをもっと多くの方に知っていただきたくて、【無料体験会】を開催することにしました。