小麦粉をできるだけ避けたいと思いつつ、ケーキはやめれられない。そんな方におすすめの米粉100%で作れるシフォンケーキをご紹介します。一般的なシフォンケーキサイズの直径17cm1個分の材料です。こちらはチョコレートを混ぜたマーブルなのですが、上手にできなくてマーブルになっていません(笑)味は美味しいですよ。小麦粉アレルギーやグルテンフリーを意識したい方にもおすすめです。
材料
作り方
1.マーブル用のチョコを50〜60度で湯煎して溶かす(水を入れないように注意)
2.卵白と卵黄に分ける(卵白に卵黄を混ぜないように注意。メレンゲが泡立ちにくくなります)
3.卵黄とてんさい糖をしっかり混ぜる(白くなるまでしっかり混ぜる)
4.油、バニラオイルを入れてしっかり混ぜる
5.水を入れてしっかり混ぜる
6. 米粉、ベーキングパウダーを入れてしっかり混ぜる
7.卵白、てんさい糖の半量を入れて、角が立つまで混ぜる
8.残りのてんさい糖を入れて、また角が立つまで混ぜる
9.泡立て器を低速回転して、キメを整える
※メレンゲのポイント:ボウルが汚れていないこと、卵黄が混ぜっていないことでしっかり泡立ちます
10. 【A】生地に、メレンゲ1/3を入れてメレンゲをつぶさないように切り混ぜ
11.残りのメレンゲ半量を入れて切り混ぜ(うっすら混ざっていればOK)
12.残り、すべてのメレンゲを入れて、メレンゲをつぶさないように切り混ぜ
13.ベースの生地をチョコに入れて切り混ぜ(チョコは熱すぎると生地がへたるし、固まると混ざらないので注意)
14.ベース生地に、チョコ生地を入れて、マーブルにする
15.型に入れて、空気抜き(ゆすってトントン)
16.電気オーブンなら、180℃ 35分。ガスなら、170℃ 35分程度焼く
焼き上がったら、逆さにして粗熱をとって出来上がり!
▼シフォンケーキの型は紙かアルミがよいと思います。理由は、生地がすべるとふくらまないからです。▼ベーキングパウダーはコレがおすすめ。このアリサン・ベーキングパウダーをいつも使っています。
一部のベーキングパウダーには「硫酸アルミニウムナトリウム」や「硫酸アルミニウムカリウム」などのアルミニウム化合物が含まれています。アルミニウムの過剰摂取は、体内での蓄積が問題視されていますし、アルミを含むベーキングパウダーは、調理後にわずかに苦みが残る場合があります。アルミフリーのベーキングパウダーは風味がより自然で、焼き上がりの味に影響を与えにくいとされています。