最近、ブログで書いたばかりのココアのお話ですが…
「ココアがむくみ解消に良いってホント？」
「ピュアココアって普通のココアと何が違うの？」
という質問をいただきました！
そこで今回は、むくみ解消にピッタリなココアの選び方 を徹底比較しながらご紹介します。
ピュアココア vs 普通のココア
ピュアココアと普通のココア、何が違うの？
スーパーで売られているココアには、主に「ピュアココア（純ココア）」と「普通のココア（調整ココア）」の2種類があります。
「むくみにいいからココアを飲もう！」と思って、甘いココアを飲むと、逆にむくみが悪化することも…。
むくみ解消に最適なのは「ピュアココア」
むくみをスッキリさせたいなら、砂糖や乳成分の入っていないピュアココア（純ココア）を選ぶのがポイント！
失敗しない！ピュアココアの選び方
「よし！ピュアココアを買おう！」と思っても、意外と種類がたくさんあって迷いますよね。ピュアココアを選ぶときは、以下のポイントをチェック！
これさえ押さえれば、むくみ解消にぴったりなココアを選べます。
※ココアにはカリウムが含まれていますので、腎臓病の方は摂取量に注意して飲んでください。
むくみ解消にはピュアココアを選ぼう！
ピュアココアと普通のココアを比較すると…
「むくみをスッキリさせたい！」と思ったら、ぜひピュアココア を試してみてくださいね。
デカフェの無糖コーヒーに、ココアを入れても美味しいですよ♪
